Владимирцам рассказали, кому противопоказаны свежие овощи и фрукты
Владимирцам рассказали, кому противопоказаны свежие овощи и фрукты Свежие овощи и фрукты содержат кислоты и грубую клетчатку, которые могут усиливать симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Свежие овощи и фрукты содержат кислоты и грубую клетчатку, которые могут усиливать симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта. Дело в том, что они агрессивно воздействуют на воспалённые и повреждённые слизистые оболочки, рассказала « Узнай.ру » диетолог и врач общей практики Елена Соломатина.
" В таких случаях рекомендуется употреблять овощи и фрукты в тушёном или запечённом виде. Термическая обработка смягчает кислотность и изменяет структуру клетчатки, делая её более нежной ", - сообщила диетолог.
По словам Соломатиной, в группе риска люди, имеющие заболевания желудочно-кишечного тракта. Диетолог рассказала, что грубая клетчатка в составе овощей может усиливать воспаления. Она действуют на повреждённые участки подобно пилингу, вызывая у человека приступы боли. Раздражают слизистые оболочки и кислоты, которые содержатся во фруктах.
" В таких случаях рекомендуется употреблять овощи и фрукты в тушёном или запечённом виде. Термическая обработка смягчает кислотность и изменяет структуру клетчатки, делая её более нежной ", - подытожила врач.
Автор: Эльвира ОрловаПоследние новости
Во Владимире прокурор добился возмещения пациенту денег, потраченных на приобретение льготного лекарства
Прокуратурой города Владимира проведена проверка по обращению местной жительницы о нарушениях законодательства о льготном лекарственном обеспечении.
Волонтеры Красного Креста вместе со студентами проводят елки для юных пациентов владимирских медучреждений
Сегодня артисты приехали в областной центр оказания специализированных видов медпомощи в Пиганово.
Метеоролог пообещал нам мягкую погоду в новогоднюю ночь - новый прогноз
Фото Бориса Пучкова (архив) В новогоднюю ночь в Москве и Московской области ожидаются небольшие морозы с температурой воздуха от 0 до -5 градусов.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку