Сварите лимон и выпейте этот напиток натощак: утром вы не узнайте себя в зеркале
freepik Утро - важная часть дня, и многие начинают с теплой лимонной воды.
Утро - важная часть дня, и многие начинают с теплой лимонной воды. Но существует способ улучшить этот ритуал! Вместо того, чтобы просто выдавить сок из лимона, можно проварить целый лимон в воде. Это позволит получить все питательные вещества, которые содержатся не только в соке, но и в мякоти и кожуре лимона, пишет sevastopolmedia.ru .
Как приготовить :
Преимущества теплой лимонной воды :
Укрепление иммунной системы: высокое содержание витамина C помогает повысить сопротивляемость организма инфекциям.
Защита от простуд: антиоксиданты и витамины в лимоне поддерживают здоровье в сезон простуд.
Прилив энергии: лимонная вода дает заряд бодрости и энергии на весь день.
Улучшение пищеварения: помогает активировать пищеварительные ферменты и улучшить обмен веществ.
Илья Крюков
Последние новости
Первый заместитель прокурора Владимирской области Виктория Дмитренко и представитель аппарата Уполномоченного по защите прав предпринимателей в регионе Марина Кулакова провели совм
На прошедшей неделе первый заместитель прокурора Владимирской области Виктория Викторовна Дмитренко совместно с представителем аппарата Уполномоченного по защите прав предпринимателей в регионе Мариной Кулаковой провела
Муромская городская прокуратура принимает меры по ограничению доступа к сайтам, на которых реализуются снюсы
Муромской городской прокуратурой проведен мониторинг сети «Интернет» на предмет незаконной реализации снюсов (жевательного табака).
Мы помним. Мы гордимся. Василий Иванович Сироткин
Василий Иванович родился 6 мая 1925 года в деревне Арефино Красно-Баковского района Горьковской области в крестьянской семье.
Во Владимире ограничили движение на улице Гражданской до 12 мая
Фото: ПроГород В пресс-службе администрации Владимира уведомили автомобилистов о временном перекрытии участка улицы Гражданской, которое продлится больше месяца.