Сварите лимон и выпейте этот напиток натощак: утром вы не узнайте себя в зеркале
freepik Утро - важная часть дня, и многие начинают с теплой лимонной воды.
Утро - важная часть дня, и многие начинают с теплой лимонной воды. Но существует способ улучшить этот ритуал! Вместо того, чтобы просто выдавить сок из лимона, можно проварить целый лимон в воде. Это позволит получить все питательные вещества, которые содержатся не только в соке, но и в мякоти и кожуре лимона, пишет sevastopolmedia.ru .
Как приготовить :
Преимущества теплой лимонной воды :
Укрепление иммунной системы: высокое содержание витамина C помогает повысить сопротивляемость организма инфекциям.
Защита от простуд: антиоксиданты и витамины в лимоне поддерживают здоровье в сезон простуд.
Прилив энергии: лимонная вода дает заряд бодрости и энергии на весь день.
Улучшение пищеварения: помогает активировать пищеварительные ферменты и улучшить обмен веществ.
Илья Крюков
Последние новости
Во Владимире прогнозируется усиление ветра
По информации Владимирского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды - филиала Федерального государственного бюджетного учреждения «Центральное управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей с
Принято участие в проекте «Правовой поезд»
1 апреля 2025 года представитель Управления Министерства юстиции Российской Федерации по Владимирской области принял участие в проекте Уполномоченного по правам человека во Владимирской области «Правовой поезд»,
Владимирская прокуратура по надзору за соблюдением законов в исправительных учреждениях организовала межведомственное совещание по вопросам медико-санитарного обеспечения осужденны
Владимирский прокурор по надзору за соблюдением законов в исправительных учреждениях Алексей Корсаков и его заместитель Олег Топольский провели межведомственное совещание по вопросам медико-санитарного обеспечения осужде
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку