Солнечный шторм: названы даты самых сильных магнитных бурь в этом месяце
В ноябре землян ждет 10 дней магнитных бурь: 9, 10, 14, 15, 22-25, 27 и 28 ноября.
В ноябре землян ждет 10 дней магнитных бурь: 9, 10, 14, 15, 22-25, 27 и 28 ноября. Мощность геомагнитной активность в эти дни составит 4 балла.
В эти дни метеочувствительные люди могут ощущать:
ухудшение настроения упадок сил головная боль нарушения сна депрессивное состояние скачки артериального давления.У некоторых людей наблюдается ломота в суставах, обостряются хронические заболевания. Люди становятся невнимательными, конфликтными, беспокойными.
Как подготовиться к магнитным бурям
Накануне магнитной бури не переутомляйтесь, проводите не менее часа в день на свежем воздухе. Употребляйте легкую пищу, ограничьте курение, прием спиртных напитков. Хорошо высыпайтесь, делайте легкую утреннюю гимнастику. Людям с хроническими болезнями следует запастись необходимыми медикаментами.
Важно сохранять спокойствие, не преувеличивать влияние магнитной бури на организм.
Как защититься от негативного влияния бури
Чтобы уменьшить негативное влияние бури на организм, ограничьте интенсивные физические нагрузки, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, обеспечьте полноценный сон. Придерживайтесь здорового питания: кушайте рыбу, овощи, каши, пейте больше воды.
Что нельзя делать во время магнитных бурь
Откажитесь от употребления кофе, алкоголя, курения. Не поддавайтесь стрессам, избегайте конфликтных ситуаций. Не беритесь за работу, которая требует сосредоточенности и внимания. Ограничьте поездки за рулем автомобиля.
administratorПоследние новости
День памяти погибших при исполнении воинского и служебного долга
10 декабря во Владимирской области отмечается День памяти погибших при исполнении воинского и служебного долга.
Владимирская область и Республика Беларусь будут развивать сотрудничество
8 декабря в ходе второго дня работы Владимирского инвестиционного конгресса состоялось подписание плана мероприятий по реализации Соглашения между Правительством Республики Беларусь и Правительством Владимирской области

Торговца с владимирского рынка «Флора» обвинили в хранении и сбыте нелегальных сигарет
В прокуратуре утвердили обвинительное заключение против коммерсанта из столицы Владимирской области.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок