Муромляне прошли «10 тысяч шагов к жизни»

«Волна здоровья» достигла Муромских берегов. Это Всероссийская оздоровительная акция. Врачи ведущих национальных исследовательских центров оказывали медицинскую помощь жителям. Муромляне прошли «10 тысяч шагов к жизни». Подробности — у Елены Петровой.

Родители с ребятишками в сопровождении врачей встречали гостей «в белых халатах» у первой поликлиники. В Муроме, как и в других городах — участниках акции, в заранее подготовленных списках значились сотни детей, которые особо нуждались в консультации столичных специалистов. В возрасте от грудничкового до подросткового, с различными патологиями. Основная цель акции — оказание адресной помощи детям, страдающим врожденными пороками сердца, нарушениями зрения, слуха, заболеваниями опорно- двигательной системы.

После осмотра медиками федеральных центров у детей появляется шанс получить более точный диагноз, а также возможность пройти лечение в Москве. По традиции врачи принимают не только по спискам, но и всех желающих – в приеме никому не отказывают. Все обследования и консультации проходят бесплатно.  Женщин, готовящихся к материнству,  принимали в муромском роддоме. Всего за время акции обследовали более трёхсот муромлян.

Организатором социально-значимого проекта «Волна здоровья» выступает Благотворительный фонд Лиги здоровья нации с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.

Акция нацелена и на внедрение инновационных технологий оздоровления населения, пропаганду здорового образа жизни, физической культуры и спорта.

Во время пресс-конференции главой округа Муром Евгением Рычковым было подписано соглашение о дальнейшем сотрудничестве и реализации комплексной программы «Здоровый муниципалитет». В неё войдут 4 проекта: «Инструкторы по здоровому образу жизни», «10 тысяч шагов к жизни», «Кабинет здоровья», «Человек идущий».

После пленарного заседания участников акции ждала набережная Оки. Там проходил фестиваль «Сохрани своё здоровье. Так, муромляне могли больше узнать о «здоровьесберегающих технологиях в образовательном пространстве.

Мастер-классы по оказанию первой медицинской помощи, консультации специалистов, осмотр. В течение нескольких часов получить ценную информацию о состоянии своего здоровья мог каждый.

Кульминацией фестиваля, посвящённого здоровому образу жизни, стал старт акции «10 тысяч шагов к жизни».

Согласно классификации физической активности здоровых людей, если человек совершает менее 5-ти тысяч шагов в день — его образ жизни характеризуют как «сидячий». От 5-ти до 7-ми с половиной тысяч шагов в день – показатель не включает спорт и физические нагрузки и считается «малоэффективным». От 7-ми с половиной до 10-ти тысяч — «отчасти активным» (плюс некоторые физические нагрузки). Совершаете 10 тысяч и более шагов в день – значит, Вы ведете активный образ жизни!