"Коварные жидкости": названы напитки, которые не стоит ставить на новогодний стол

"Pro Город" (иллюстративное фото) Диетолог Ирина Бородина заявила , что самое вредное для организма на новогоднем столе - газированные напитки: Самое вредное - газированные напитки, в них очень много сахара,

"Pro Город" (иллюстративное фото)

Диетолог Ирина Бородина заявила , что самое вредное для организма на новогоднем столе - газированные напитки:

Самое вредное - газированные напитки, в них очень много сахара, — рассказала врач. — Исключите и коктейли с газировкой. Там море сахара и никакой пользы. Каждый раз, когда мы выбираем напиток, стоит оценивать не только количество калорий, но и то, какую пользу он может принести. В газировках нет витаминов, минералов, нутриентов.

Врач отметила, что газировку чаще всего пьют дети. Бородина рекомендует заменить эти напитки на морс или компот. Кроме того, она дала важный совет и взрослым: нужно минимизировать алкоголь. Он не только отравляет организм, но и повышает аппетит.

Я бы отметила также алкогольные напитки: помните, безопасной дозы нет. К тому же еще есть данные о физиологическом влиянии алкоголя на организм - он воздействует на центральную нервную систему, на центр насыщения. Из-за алкоголя человек может переесть.

Кирилл Калягин

Последние новости

Первый заместитель прокурора Владимирской области Виктория Дмитренко и представитель аппарата Уполномоченного по защите прав предпринимателей в регионе Марина Кулакова провели совм

На прошедшей неделе первый заместитель прокурора Владимирской области Виктория Викторовна Дмитренко совместно с представителем аппарата Уполномоченного по защите прав предпринимателей в регионе Мариной Кулаковой провела

Муромская городская прокуратура принимает меры по ограничению доступа к сайтам, на которых реализуются снюсы

Муромской городской прокуратурой проведен мониторинг сети «Интернет» на предмет незаконной реализации снюсов (жевательного табака).

Мы помним. Мы гордимся. Василий Иванович Сироткин

Василий Иванович родился 6 мая 1925 года в деревне Арефино Красно-Баковского района Горьковской области в крестьянской семье.

Во Владимире ограничили движение на улице Гражданской до 12 мая

Фото: ПроГород В пресс-службе администрации Владимира уведомили автомобилистов о временном перекрытии участка улицы Гражданской, которое продлится больше месяца.

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Коломне на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *