«Как найти ко сну дорогу»

Мы часто говорим о правильном питании, физических нагрузках и эмоциональном состоянии и… забываем про сон.

Мы часто говорим о правильном питании, физических нагрузках и эмоциональном состоянии и… забываем про сон. Между тем он не только является потребностью организма, но и спасает от разных болезней.

Этой теме был посвящен час здоровья —  «Как найти ко  сну дорогу», который прошел 2  августа в  библиотеке № 16 поселка имени Карла Маркса Камешковского района. Его участниками стали члены клуба общения «Оптимист».

Слушателям дали несколько простых правил и  рекомендаций для того, чтобы сон был крепким, здоровым и приносил пользу. Участникам мероприятия представили работы Ирины Габовой  — автора амулетов «Ловец снов». Ловец снов  — это популярный символ современной эзотерической культуры, но  он  же является и  декоративным украшением интерьера.

Автор: Служба новостей

Последние новости

Страховые пенсии  395,9 тысяч владимирских пенсионеров  проиндексированы на 7,3%

В результате индексации средний размер страховой пенсии по старости во Владимирской области повышен на 1,7 тыс.

Осторожно, гололёд!

Смена температуры от положительных до отрицательных значений, приводит к образованию на дорогах и тротуарах гололеда, который являются прямой причиной получения травмы.

Родителей владимирских подростков предупреждают о новом опасном увлечении

коллаж с использованием yandex.ru/images В последнее время среди школьников распространяется новое опасное увлечение - использование ароматических ингаляторов.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Ельце, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *